বিডি টপ টেন

বিডি টপ টেন

আজকের দিন-তারিখ-সময়
আজ ২৯শে অগ্রহায়ণ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, হেমন্তকাল | ২২শে জমাদিউস সানি, ১৪৪৭ হিজরি
১৪ই ডিসেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, রবিবার | দুপুর ২:১৯
  • হোম
  • ট্যুর এন্ড ট্রাভেলস
  • অফার
  • জোকস
  • স্বাস্থ্য টিপস
  • তারকা সংবাদ
  • ধর্ম
    • ইসলাম
  • জনসচেতনতা
  • নব দিগন্ত
  • জানা অজানা
  • সংগৃহীত

উপকারিতা জানুন সুস্থ থাকুন – মধুময় বাদাম, হালুয়া, কাতিলা গাম, ম্যাসাজ ওয়েল, লিচু ফুলের মধু, পঞ্চভূত পাউডার, নবশুক্রা পাউডার, আলকুশি পাউডার

জুলাই ৭, ২০২৩ by Rifat Chowdhury Leave a Comment (Edit)

🍀1️⃣ মধুময় বাদাম 2️⃣ হালুয়া 3️⃣ কাতিলা গাম 4️⃣ ম্যাসাজ ওয়েল
5️⃣ লিচু ফুলের মধু 6️⃣ পঞ্চভূত পাউডার 7️⃣ নবশুক্রা পাউডার 8️⃣ আলকুশি পাউডার

🍯মধু মিশ্রিত বাদাম ও ড্রাই ফ্রুটস্ এর উপকারিতা🥜
– শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে
– স্মৃতিশক্তি প্রখর করে
– রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
– ক্লান্তিবোধ দূর করে

🌿হালুয়ার এর উপকারিতা🍀
– হা’রানো যৌ’বন শক্তি ফিরিয়ে আনে
– স’ঙ্গমে চা’হিদা বহু গু’ণে বৃ’দ্ধি করে
– বী’র্য গা-ঢ় করে দ্রু’ত বী ‘র্যপাত রোধ করে
– দী’র্ঘ সময় মি’লন করতে বি’শেষ-ভাবে কার্য_কর

🧂কাতিলা গাম এর উপকারিতা🧊
– হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
– ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
– শরির ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে
– চোখের নিচে কালো দাগ দূর হয়

🛢অয়েল এর উপকারিতা💧
– পুরু’ষের লি’ঙ্গের বাহ্যিক সমস্যা রোধ করে
– লিংগোত্থান জনিত সমস্যা রোধ করে
– রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে
– নার্ভের কার্য ক্ষমতা বাড়ায়

♂️পঞ্চভূত পাউডার এর উপকারিতা🕔
– স্নায়বিক দুর্বলতা দূর করে
– অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে
– শরীরকে রাখে সতেজ, প্রাণচাঞ্চল্যে
– মেহ রোগ ঠিক করে

💪নবশুক্রা পাউডার এর উপকারিতা⌛
– শুক্র বৃদ্ধি গাঢ় হয়
– দ্র-ত বী-র্যপা_ত রোধ করে
– স্পা-র্ম কাউন্ট বৃদ্ধি করে
– শরীরের টে-স্টোস্টে-রন হরমোনের মাত্রা বাড়ায়

🫘আলকুশি পাউডার এর উপকারিতা🫘
– ধ্বজ-ভঙ্গ,শুক্রতারল্য রোধ ও নানাবিধ সেক্সুয়াল ডিসফাংশন সমাধান করে
– দ্রুত ক্ষত সারায়,আমাশয় রোগে সারতে কার্যকর
– জ্বর,কাশি ও বুকে জমে থাকা কফ দূর করে
– বাতের ব্যথা দূর করে

বিস্তারিত জানতে এবং অডার করতে মেসেজ দিনঃ
Magical Organic

ভিজিট করুন BD TOP TEN

খাওয়ার নিয়ম: মধুময় বাদাম, হালুয়া, কাতিলা গাম, ম্যাসাজ ওয়েল, লিচু ফুলের মধু, পঞ্চভূত পাউডার, নবশুক্রা পাউডার, আলকুশি পাউডার

Related Images:

Rifat Chowdhury

Filed Under: অফার, জনসচেতনতা, জানা অজানা, জেনে নিন, ব্যবসা, সংসার জীবন, সুখি পরিবার, স্বাস্থ্য Tagged With: আলকুশি পাউডার, কাতিলা গাম, নবশুক্রা পাউডার, পঞ্চভূত পাউডার, মধুময় বাদাম, ম্যাসাজ ওয়েল, লিচু ফুলের মধু, হালুয়া

ফোনের সুস্থ হার্ট সুন্দর হবে আমাদের অনলাইন কাজ!

জুলাই ৪, ২০২৩ by Shahana Akhter Leave a Comment (Edit)

▪️ ফোনের সুস্থ হার্ট সুন্দর হবে আমাদের অনলাইন কাজ!!🙂

শুনে অবাক হবেন, মানুষের মতো ফোনেও হার্ট আছে এবং এটাও রোগে আক্রান্ত হয়। ফোনের হার্ট বলতে ব্যাটারির কথা বলছি। ব্যাটারি চার্জ কম হলে বা ৫০% হলেই আমাদের মাথা কাজ করে না,আবার কখন কখন আমরা ফোনের চার্জ শেষ করি না। এতে ফোনের ব্যাটারি অনেক ক্ষতি হয়।  ধীরে ধীরে ফোনের ব্যাটারি নষ্ট হতে থাকে।

অর্থটা এমন, আপনি কখনোই ভরা পেটে খাবার খাবেন না কারণ ভরা পেটে খাবার খেলে বদ হজম, শরীরে খারাপ, অন্ত্রে প্রবাহ সৃষ্টি হতে পারে।। ঠিক তেমনি ফোনের ব্যাটারি এর ও এমন হয়।যার আয়ু গড়ে দেড় থেকে দুই বছর সেখানে তার আয়ু এক বছরের ও কম হয়ে আসবে।

এক্ষেত্রে করনীয় কী?🤔
১) ফোনের ব্যাটারি চার্জ বেশির ভাগ ২০% এর নিচে নিয়ে আসবেন। মাঝে মাঝে ১% বা ৫% করে ফেলবেন।
২) ফোনের চার্জ দেওয়ার সময় Data/WiFi সংযোগ অফ করে রাখবেন।
৩) খুব প্রয়োজন না হলে ৫০% এর ওপর ফোন চার্জ দিবেন না।
৪) ১০০% চার্জ সবসময় করবেন না ২% বা ৩% বাকি থাকতে চার্জার খুলে রাখবেন। এতে আপনার ফোনের ব্যাটারি লং লাস্টিং করবে।

সর্বপরি, ফোনের হার্ট / ব্যাটারির প্রতি যত্নবান হোন ফলে ফোন সুস্থ থাকবে।এতে আপনার সুবিধা ও উপকারীতা দুইটাই হবে।
ফোনের সুস্থ হার্ট সুন্দর হবে আমাদের অনলাইন কাজ!!🙂

Related Images:

Shahana Akhter
www.bn.bdtopten.com/author/shahanaa/

Filed Under: জনসচেতনতা, জানা অজানা, জেনে নিন, টেকনোলজি, প্রযুক্তি Tagged With: অনলাইন কাজ, ফোনের হার্ট, সুস্থ হার্ট

পবিত্র কুরআনে বর্ণিত ত্বীন (ডুমুর – Fig/Teen/Anjeer) ফলের উপকারিতা

জুন ২১, ২০২৩ by Rifat Chowdhury Leave a Comment (Edit)

  • ত্বীন ফলের উপকারিতা ও গুণাগুণ জেনে নিন | ডুমুর ফল | ত্বীন ফলের রহস্য |Tin fol | Fig Fruit |
  • জেনে নিন ত্বীন ফলের উপকারিতা কি কি?
  • টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায় কি?
  • যৌন ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত কি খাবেন?

সুন্দর ও সুস্থ জীবনে ফলের বিকল্প নেই। ত্বীন একটি সুস্বাদু ,স্বাস্থ্যকর ও সুমিষ্ট মজাদার ফল । জেনে নিন তিন ফলের উপকারিতাঃ

১. কোলেস্টেরল মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
২. মেদ ও ওজন হ্রাসে সহায়তা করে।
৩. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় এবং হৃদপেশি শক্তিশালী করে।
৪. শ্বাসযন্ত্র স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।যা শ্বাস-প্রশ্বাসের রোগীদের জন্য উপকারী।
৫. এটি ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ হওয়ায় হাড় শক্তিশালী করে।
৬. আমাদের শরীরে প্রসারিত ক্যান্সার কোষকে প্রতিরোধ করে।
৭. ডায়াবেটিস এর রোগীদের জন্য উপকারী ।
৮. টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি করে।
৯. নিয়মিত ত্বিন ফল খেলে যৌন ক্ষমতা বাড়ে।

*********** বিশেষ অফার *************
৫০০ গ্রাম = ৫৫০ টাকা মাত্র
১ কেজি = ১০৫০ টাকা মাত্র
বিস্তারিত জানতে কল করুন : 01821212484

ভিজিট করুন BD TOP TEN

Related Images:

Rifat Chowdhury

Filed Under: অফার, ইসলাম, জনসচেতনতা, জানা অজানা, জেনে নিন, ধর্ম, স্বাস্থ্য Tagged With: anjeer, bangladesh, fig, Fig in pot, Fig/Teen/Anjeer, teen, teen fruit in bangladesh, Tin fruit, tin fruit cultivation, tin fruit tree in bangladesh, ডুমুর ফল, ডুমুর ফলের উপকারিতা, তিন ফল, তিন ফল চাষ পদ্ধতি, তীন ফল চাষ, ত্বীন চাষ বাংলাদেশে, ত্বীন ফল, ত্বীন ফল চাষ পদ্ধতি, ত্বীন ফল বাণিজ্যিক চাষ, ত্বীন ফলের উপকারিতা, ত্বীন ফলের চারা, ত্বীন ফলের চাষ, ত্বীন ফলের দাম, পবিত্র কুরআনে বর্ণিত, পাইকারী দামে, বাংলাদেশে ডুমুর চাষ, বাংলাদেশে ত্বীন ফল চাষ, সর্বনাশা ত্বীন চাষ

অভিভাবক হিসাবে আপনার আচরণ টক্সিক কি?

জানুয়ারি ২০, ২০২৩ by Shahana Akhter Leave a Comment (Edit)

বাবা-মায়েরা সন্তানদের নানা ভাবে শাসন করে থাকেন। ছোটবেলা থেকে বাব-মায়েদের কথা শুনতে, সম্মান করতে শেখানো হয়। কখনও কখনও বাবা মায়ের অতিরিক্ত শাসন, সমালোচনা নষ্ট করে দিতে পারে সন্তানের ব্যক্তিত্ব, ভবিষ্যৎ জীবন।

জেনে নিন, অভিভাবক হিসাবে আপনার আচরণ টক্সিক কি না।

  • আপনার সন্তান কি আপনাকে কিছু শেয়ার করতে ভয় পায়? কোনও কিছু শেয়ার করলে বা জানতে পেরে গেলে আপনার প্রতিক্রিয়ার ভয়ে টেনসন করতে থাকে? সেই ভয় কি এখনও সন্তানের মধ্যে রয়ে গিয়েছে?
  • আপনি কি অর্থ দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করতে চান সব কিছু? বার বার শোনান, ওদের জন্য কত অর্থ ব্যয় করেছেন, কী কী ত্যাগ করেছেন?
  • অনেক বাবা-মা রয়েছেন যাঁরা মানতে চান না সন্তান বড় হয়েছে। তাঁরা দেখাতে চান সন্তানকে কতটা স্নেহ করেন, সব সময় বাচ্চা ভাবেন সন্তানদের। এই আচরণ সন্তানদের ব্যক্তিত্বের বিকাশ হতে দেয় না।
  • আপনি কি সব সময় সন্তানের দোষ ধরেন, খুঁজে বেড়ান? আগের করা ভুল বার বার মনে করিয়ে দিয়ে সমালোচনা করেন?
  • বিশেষ প্রয়োজনে সন্তান কি মনখুলে আপনাকে সব কিছু বলতে পারে? নাকি আরও বেশি সমালোচিত হওয়ার ভয়ে মনের কথা বলতে ভয় পায়?
  • আপনি কি আপনার অসহিষ্ণু আচরণ, রাগ, শাসনের পিছনে সব সময় কারণ, যুক্তি, অজুহাত খোঁজেন?
  • আপনি কি নিজেকে সবসময় পারফেক্ট মনে করেন? ভাবেন আপনিই সেরা অভিবাবক? সব সময় আপনার সিদ্ধান্তই সঠিক?

বিঃদ্রঃ সব প্রশ্নের সঠিক জবাবের জন্য আপনার অবশ্যই ঘনিষ্টজনের সহযোগিতা লাগবে।

Related Images:

Shahana Akhter
www.bn.bdtopten.com/author/shahanaa/

Filed Under: অফার, জনসচেতনতা, জানা অজানা, জেনে নিন, নব দিগন্ত, প্রেরণা, মগজ ধোলাই, সংসার জীবন

দূরত্ব এবং নিজেকে ভালো রাখা

ডিসেম্বর ২৬, ২০২২ by Rifat Chowdhury Leave a Comment (Edit)

কিছু মানুষ রয়েছে যাদের সঙ্গে থাকলে আপনার জীবন হয়ে উঠতে পারে বিষাক্ত। নিজের ভালোর জন্য যাদের থেকে দূরে থাকবেন :

আত্মপ্রেমী মানুষ:

আত্মপ্রেমী মানুষের সঙ্গে থাকলে মানসিক যন্ত্রণায় ভুগতেই হবে। এদের প্রথমে বেশ মনোহর মনে হবে। তবে তারা ধান্দাবাজ, একগুয়ে। সহজেই অন্যকে দোষ দেবে এবং নিজের পছন্দমতো কাজ না হলে দেবে গরম শরীর, শীতল মনোভাব।

আবেগ নিয়ে খেলা:

আবেগ বেঁচে যারা সম্পর্ক করে তারা ভালোবাসা চায় না, তারা খালি আপনার শক্তিটাই শুষে নেবে।

পরশ্রীকাতর:

সাধারণ সম্পর্কে হিংসা করা অনেক ক্ষেত্রেই ভালোবাসার লক্ষণ হিসেবে দেখা হয়। তবে হিংসার কারণে যদি কেউ আপনাকে কষ্ট দেয় তবে সেই মানুষ থেকে দূরে থাকাই ভালো। প্রচণ্ড হিংসুটে মানুষ দীর্ঘদিন সম্পর্ক ধরে রাখতে পারে না।

উদাসীন মানুষ:

একপক্ষ দিয়েই যাবে। অন্যদিকে অপর পক্ষ সেই বিষয়টা খেয়াল না করে উদাসিন থাকবে। এই ধরনের সম্পর্ক শেষ পর্যন্ত হৃদয় ভাঙার কারণ হয়। আর যে ব্যক্তি দিয়েই যায় সে এক পর্যায়ে আত্মভিমানে ভুগতে থাকে।

মিথ্যা বিশ্বাস:

এরকম ভাবার কারণ নেই যে, সবাই সবসময় সত্য কথা বলবে। অস্বাভাবিক মিথ্যাবাদীদের প্রথমে খুবই ‘চার্মিং’ মনে হবে। তারা জীবনটাকে মজারও করে তুলতে পারে। তবে বিশ্বাস না থাকলে কোনো সম্পর্ক জোড়ালো হতে পারে না।

খারাপকে ভালো বলা:

মানুষ বড় হতে হতে বিভিন্ন খারাপ অভ্যাসে রপ্ত হয়ে যায়। আপনি নিজে কোনো বাজে অভ্যাস থেকে বের হয়ে আসতে চাচ্ছেন কিন্তু আপনাকে বাধা দিচ্ছে, উল্টো টেনে ধরছে সেই খারাপ পথের দিকে।

অহমিকা:

আপনার কি কখনও মনে হয়েছে যে, এমন কোনো মানুষের সঙ্গে আছেন যে সবসময় ঘরের পুরোটা জায়গাটা নিজের জন্য নিতে চাইছে। সম্পর্কে যখন এমন চাহিদার সৃষ্টি হয় এবং সেখানে যদি নিজের কোনো জায়গা না থাকে তাহলে উচিত হবে সম্পর্কটা নতুন করে সাজিয়ে দূরত্ব বজায় রেখে চলা।

আগ্রাসী মনোভাব:

এই ধরনের মানুষ কি আপনার মানসিক শক্তি কেড়ে নিচ্ছে। তবে তাদের সঙ্গে দূরত্ব মেপে যোগাযোগ রাখুন। না হলে হয়ত শত্রুতায় রূপ নেবে সম্পর্ক।

উপহাস:

এই ধরনের মানুষ হয় বিরক্তিকর। তারা নতুন অভিজ্ঞতা থেকে দূরে থাকে। শুনতে চায়না কোনো কিছু নিজে। উপহাস করে অন্যকে শুনাতে গেলে। সবসময় বিতর্কে জড়ায়।

সমালোচক:

আপনার নিজস্ব সময় কাটানো, আপনার পোশাক, কর্মকাণ্ড, আত্মীয়স্বজন বা বন্ধুবান্ধব নিয়ে কটু সমালোচনা করতেই থাকে – মনে রাখবেন এমন মানুষের আশপাশে থাকলে আপনি সবসময় ক্লান্ত অনুভব করবেন।

ফিরে আসা:

সেটা হতে পারে পুরানো ব্যক্তি বা নতুন কেউ। অতীতের কথা চিন্তা করুন। ফিরে আসাটা যতই প্রেমময় হোক অতীতের অভিজ্ঞতা কাজে লাগিয়ে নিজে ভালো থাকুন, তাদের থেকে দূরে থাকুন।

 

এই ধরনের মানুষ যদি আপনার আশপাশে থাকে আর আপনাকে অস্বস্তি ফেলে তাহলে তাদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখার কোনো কারণই নেই। খুব স্বাভাবিকভাবে তাদের সঙ্গে দ্রুত কথা শেষ করে ভেগে পড়াই হবে বুদ্ধিমানের কাজ।

Related Images:

Rifat Chowdhury

Filed Under: জনসচেতনতা, জানা অজানা, প্রেরণা, মগজ ধোলাই, সুখি পরিবার

  • « Previous Page
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • …
  • 42
  • Next Page »

নামাজের সময়সূচী

    ঢাকা, বাংলাদেশ
    রবিবার, ১৪ ডিসেম্বর, ২০২৫
    ওয়াক্তসময়
    ফজর5:25 AM
    সূর্যোদয়6:32 AM
    জোহর11:53 AM
    আসর3:38 PM
    মাগরিব5:14 PM
    ইশা6:21 PM

বিভাগসমূহ

সাম্প্রতিক প্রকাশনাসমূহ

  • এই ৯ মিনিট আপনার সন্তানের জন্য ভীষণ প্রয়োজন
  • আবোল তাবোল রাজনীতি – পার্ট ২
  • সংখ্যা অনুপাতিক নির্বাচন ও এর সুফল
  • আমার আয়না ঘর দর্শন
  • কি দেখে পুরাতন/ব্যবহৃত ল্যাপটপ কিনব?
  • আবোল তাবোল রাজনীতি
  • ফলো টু ফলো – Follow to Follow
  • বি.ডি.এস. পরীক্ষায় অংশগ্রহণের জন্য আবেদন।
  • আমি আজও বুঝলাম না আমার ডিভোর্সের আসল কারণ কি?
  • কিছু নির্মম ইতিহাস – Tasrif Khan
  • কেউ সুখে না রাখলে কি সুখি হওয়া যায়?
  • Sarjis Alam ভাইয়ের ২০২১ সালের পোস্ট
  • আমার গুমের গল্প।ভিক্টিম: মাসরুর আনোয়ার চৌধুরী!
  • পাপের নগদ শাস্তি
  • যে ভালোবাসে তাকেই পাশে রাখ।
  • ছাদবাগান থেকেই আসবে প্রয়োজনীয় সবজি
  • A গ্রেড অথবা B গ্রেড টাইলস চেনার উপায় কি?
  • আমাদের ছেলেরা কীভাবে পুরুষ হবে?
  • প্রচন্ড গরমে বিল্ডিং বা পাকা বাড়িতে AC ছাড়াই ঠান্ডা পরিবেশে থাকতে একটি পরামর্শ
  • এসি-ফ্যান একসাথে চালালে ঘর ঠান্ডা হয় এবং বিদ্যুৎ খরচ বাঁচে?

সাম্প্রতিক মন্তব্যসমূহ

  • ❌ লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে। ? এম এম কিট MM Kit প্রকাশনায় সুমাইয়া
  • অনলাইনে প্রভিডেন্ট ফান্ড এবং পেনশন সংক্রান্ত বিভিন্ন তথ্য প্রকাশনায় মোঃ শরিফুল ইসলাম
  • ❌ লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে। ? এম এম কিট MM Kit প্রকাশনায় পান্না দাশ
  • কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন বিষয়ক জিজ্ঞাসা প্রকাশনায় HAFEZ
  • কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন বিষয়ক জিজ্ঞাসা প্রকাশনায় HAFEZ

অনুসন্ধান করুন

বিভাগসমূহ

স্বাস্থ্য টিপস

একটি মেয়ের কষ্টের গল্প

কাল আমার বিয়ে, এত রাতে ডায়েরি লিখতে বসলাম। হ্যাঁ কাল আমার বিয়ে, গত তিন বছর প্রেম করার পর কালকে বিয়ের পিঁড়িতে বসতে যাচ্ছি, তবে বর আমার প্রেমিক নয়। বাড়ি থেকে ঠিক করা পছন্দের ছেলে। আজকে গায়ে হলুদের অনুষ্ঠান ছিল একটু আগেই শেষ হল। সবাই ঘুমিয়ে পড়েছে বোধহয়। শুধু আমারই ঘুম আসছে না। কি করব বলুন এত সহজে সবটা ভোলা যায়! তিন বছর! কতগুলো মিনিট আর […]

Copyright © 2025